Anda pasti sudah tahukan mengenai buah pisang. Pisang, pohon seribu manfaat, manfaat bagi kesehatan, pengobatan, kecantikan, dan masih banyak lagi untuk manusia. Pisang menjadi salah satu buah yang sudah populer di Indonesia. Pisang merupakan nama buah dari tumbuhan terna raksasa berdaun besar memanjang dari suku Musaceae. Buah pisang tersusun dalam tandan dengan kelompok-kelompok tersusun menyisir. Saat matang, buah pisang akan berwarna kuning. Buah yang mengandung karbohidrat dan mineral terutama kalium ini dijadikan sebagai bahan pangan.
Pisang terdiri dari banyak jenis. Di Indonesia sendiri terdapat puluhan jenis buah pisang yang dijadikan sebagai bahan pangan seperti pisang raja, pisang kepok, pisang mas, pisang ambon, pisang nangka, pisang tanduk, pisang kapas, pisang barangan, pisang kidang, pisang badak, dan masih banyak jenis pisang lainnya. Buah pisang memiliki rasa yang manis, legit, dan tidak membuat eneg. Selain buahnya, pohon pisang pun juga memilki banyak manfaat. Mulai dari akar, batang, jantung, hingga daunnya dapat dimanfaatkan dan diolah oleh masyarakat. Maklum ya namanya juga pohon seribu manfaat.
Buah pisang mengandung 105 kalori pada setiap satu buah pisang. Buah pisang juga menjadi sumber potasium, karbohidrat, mineral, Vitamin C dan B6, kalium, magnesium dan mangan. Selain itu, pisang kaya akan mineral seperti kalium, magnesium, fosfor, besi, dan kalsium. Buah berwarna kuning ini juga mengandung banyak vitamin yang berguna bagi tubuh manusia. Oleh sebab itu pisang memiliki kandungan gizi yang baik untuk kesehatan, pengobatan, dan kecantikan. Berikut manfaat buah pisang bagi kesehatan, pengobatan, dan kecantikan tubuh.
10 Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan, Pengobatan dan Kecantikan Pada Tubuh Manusia
Manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh:
- Melancarkan sistem pencernaan
Mengonsumsi buah pisang secara rutin dapat membantu melancarkan s istem pencernaan menjadi lebih baik. Dengan begitu berbagai nutrisi dan gizi dari makanan dapat terserap dengan baik dan dapat digunakan secara optimal oleh tubuh.
- Melancarkan peredaran darah
Kandungan kalium dan potasium pada buah pisang bermanfaat melancarkan sistem sirkulasi dalam tubuh, sehingga peredaran oksigen ke otak menjadi lebih lancar.
- Menyehatkan tulang
Kandungan mangan yang terkandung dalam buah pisang dapat membantu menyehatkan tulang. Dengan mengonsumsi buah pisang secara rutin tulang menjadi lebih sehat dan kuat. Hal ini baik untuk anak-anak yang masih dalam proses pertumbuhan.
- Meningkatkan kesehatan ginjal
Lagi-lagi kalium berperan besar untuk menjaga kesehatan tubuh. Kali ini kalium berguna untuk meningkatkan kesehatan ginjal. Kandungan kalium pada pisang yang sangat tinggi ini dapat membantu sistem kerja ginjal.
Manfaat buah pisang untuk pengobatan:
- Mengobati diabetes
Bagi penderita diabetes, Anda dapat menjadikan pisang sebagai makanan pengganti nasi. Pisang goroho dari Makassar sangat dianjurkan bagi penderita diabetes. Pisang goroho ini diketahui mampu mengobati sakit diabetes.
- Mengobati maag
Buah pisang memiliki kandungan zat penangkal asam yang dapat meredakan maag. Sehingga buah pisang bisa dijadikan solusi saat maag kambuh. Pisang bisa dijadikan camilan sehingga perut tidak kosong.
- Mengobati anemia
Kandungan zat besi yang terdapat pada buah pisang sangat baik bagi penderita anemia. Dengan mengonsumsi buah pisang secara rutin, secara berangsur penyakit anemia akan sembuh dan tidak mudah drop.
Manfaat buah pisang untuk kecantikan:
- Menyembuhkan jerawat
Kandungan vitaman yang terdapat pada buah pisang dapat membantu proses penyembuhan jerawat dan menyamarkan bekasnya. Anda bisa memanfaatkan pisang sebagai masker untuk mendapatkan kulit wajah bebas dari jerawat.
- Menghaluskan kulit wajah
Salah satu manfaat pisang bagi kecantikan yaitu dapat menjaga permukaan kulit wajah menjadi lebih halus dan lembut. Hal ini disebabkan karena kandungan vitamin dari buah pisang. Jadikan buah pisang sebagai masker dengan tambahan madu agar wajah Anda kian halus dan lembut.
- Mengangkat sel kulit mati
Pisang dapat mengurangi produksi minyak yang menyebabkan wajah terlihat kotor dan menumpuknya sel kulit mati pada wajah. Anda bisa memanfaatkan pisang sebagai masker alami untuk mengangkat sel kulit mati yang terdapat pada wajah.
Itulah 10 Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan, Pengobatan dan Kecantikan Pada Tubuh Manusia. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari setiap manfaatnya, konsumsi buah pisang secara rutin. Di Indonesia, buah pisang dapat diperoleh dengan mudah di toko maupun di pasar-pasar.
Lagi bingung cari parcel yang aman, mudah, cepat, dan terjangkau? Kunjungi PusatParcel yukk! PusatParcel menyediakan berbagai Parcel Hari Raya, Parcel Lebaran, Parcel Keramik, Parcel Buah, Parcel Baby Born, serta Cake. Ayo segera pesan parcelmu sebelum kehabisan yaaaa!!
0857 9999 5250
Untuk pemesanan bisa klik disini.
